Godhong Currant minangka hadiah saka alam kanthi macem-macem sifat sing migunani kanggo kesehatan internal awak lan kaendahan eksternal. Iki minangka bahan mentah sing terjangkau kanggo nyiapake infus lan decoction obat, persiapan kuliner lan kosmetik... Sipat sing migunani kanggo godhong ireng bisa diakoni dening obat resmi, lan ekstrak digunakake kanthi masalah kecantikan kanggo nyiyapake produk perawatan larang.
Sipat migunani saka godhong currant lan kontraindikasi
Sifat mupangat kanggo saben produk kanggo awak manungsa ditemtokake dening bahan sing ana ing komposisi, kombinasi vitamin lan makronutrien.
Sajrone ngembang saka shrub, jumlah cathetan vitamin C (260 mg%) nglumpukake ing godhong currant... Iki 1,5-2 kali luwih akeh tinimbang woh-wohan budaya, sing dipikolehi amarga kurang enzim sing ngrusak asam askorbat. Vitamin C sing ana ing 100 g produk kanthi signifikan ngluwihi kebutuhan saben dina awak manungsa (90 mg).
Tanpa partisipasi vitamin C, pembentukan kolagen lan jaringan ikat ora mungkin. Iki nyedhiyakake kerapatan jaringan balung lan gigi, elastisitas lan kenceng kulit. Mula, kaendahan eksternal awak kita sebagian gumantung karo vitamin C.
Senyawa organik ngatur proses koagulasi getih, nyuda permeabilitas tembok pembuluh darah lan nahan perkembangan proses peradangan. Properti kasebut cocog banget kanggo nyegah lan nambani aterosklerosis, hipertensi, patologi pembuluh darah lan penyakit virus..
Vitamin C ora disintesis ing awak, mula kudu diwenehake panganan kanthi stabil. Senyawa organik gampang rusak amarga kerusakan mekanik lan perawatan panas sing ora bener. Mula, godhong currant sing seger digunakake kabeh lan dilebokake ing banyu sing umob.
Godhong Currant beda-beda ing konten senyawa polifenolik sing penting kanggo awak manungsa:
- flavonol 2700 mg%;
- catechin gratis 941 mg%;
- kateter kondensasi 4414 mg%;
- proanthocyanidins 2174 mg%;
- bioflavonoid 7365 mg%.
Iki minangka antioksidan alami sing kuat sing ngalangi pangembangan radikal bebas, molekul oksigen ora stabil sing ngoksidasi lan ngrusak sel sing sehat. Pembentukan radikal bebas sing gedhe banget ngganggu kabeh proses biokimia ing awak, nyengkuyung transformasi jaringan koneksi ganas. Dadi, godhong currant migunani kanggo diet wong sawise ngobati kanker utawa kanthi predisposisi turun temurun.
Keuntungan godhong currant kanggo wong sing ngrokok, urip ing wilayah sing duwe latar mburi radiasi lan ing kutha-kutha sing duwe udara polusi gas, ora bisa ditolak. Antioksidan alami nolak zat beracun lan ningkatake ngilangi awak.
Godhong Currant ngemot jumlah makronrien utama sing nyengsemake:
- magnesium 370 mg%;
- kalsium 327 mg%;
- kalium 178 mg%;
- fosfor 7,5 mg%;
- natrium 2 mg%.
Mineral kasebut tanggung jawab kanggo kekuwatan lan pertumbuhan tulang, kesehatan otot, lan fungsi motor.
Preinane magnesium lan kalium ing godhong currant utamane migunani kanggo fungsi jantung lan nyegah serangan jantung.... Macronutrients iki nguatake miokardium (otot jantung), ngatur aliran getih, lan mulihake denyut jantung.
Saliyane mupangate, godhong currant uga bisa ngrusak awak. Komponen herbal ora bisa digunakake kanthi nambah asam ing awak, gastritis akut lan tukak weteng, hepatitis. Ing ngarsane patologi kronis, penting takon dhokter sadurunge digunakake.
Contraindication kanggo nggunakake currants ing bentuk apa wae yaiku thrombophlebitis. Sampeyan ora bisa nyiksa godhong currant ireng, amarga akeh, pembekuan getih bisa nambah.
Sampeyan ora bisa njupuk decoction adhedhasar godhong currant ireng yen acidity padharan tambah, kanthi penyakit ulkus, proses inflamasi ing duodenum.Obat-obatan akeh banget ora kena diombe nalika meteng, nyusoni, nyebabake efek samping, macem-macem reaksi alergi.
Aplikasi godhong currant ireng lan abang
Godhong Currant bisa digunakake sajrone taun. Thanks kanggo fitonida ing komposisine, bahan-bahan sing migunani kanggo tanduran diawetake meh ing bentuk alami nalika garing lan beku.
Decoctions lan infus - mupangate lan cilaka
Saliyane sifat obat sing ora diragukan, decoctions lan infus saka daun currant duwe aroma sing apik.
Kanthi nggunakake sistemik lan bener, efek samping terapi sing gedhe sajrone nyegah lan ngobati:
- penyakit bronchopulmonary;
- patologi natoni lan catarrhal;
- hipertensi;
- penyakit jantung;
- aterosklerosis;
- disentri;
- diabetes
Komponen herbal nguatake sistem kekebalan awak, fungsi visual, ngatur ati lan ginjel. Decoctions lan infus digunakake kanggo ngresiki kulit saben dina, nggawe lotion ing area masalah... Prosedur kasebut nyuda proses inflamasi ing sel kulit, penyebab umum jerawat lan sepsis rai sistemik.
Bathuk marasake awakmu
Sifat anti-inflamasi saka godhong currant bisa nggampangake manifestasi dermatitis lan penyakit kulit liyane.
Bak mandi godhong currant digunakake kanggo nambani:
- kabeh jinis dermatitis;
- panas prickly ing bocah;
- diatesis;
- radikulitis
Mandi godhong currant minangka cara sing apik kanggo menehi nutrisi sel kulit, kuku lan rambut. Iki minangka alternatif sing apik kanggo perawatan spa kanggo wanita.
Teh Sehat
Teh godhong Currant minangka tambahan sing apik kanggo panganan saben dina... Minuman kasebut nduweni sipat tonik lan tonik. Iki minangka panggantos sing pantes kanggo ngombe teh lan kopi sing luwih agresif.
Sifat diuretik teh nglengkapi perawatan kompleks:
- patologi ginjel (cystitis, pyelonephritis)
- urolithiasis;
- asam urat (ekskresi asam urat);
- edema.
Tèh migunani banget kanggo wong tuwa... Ing wektu iki, awak ngalami kelainan metabolisme sing signifikan, sirkulasi getih lan fungsi sistem saraf. Struktur jantung rusak lan mbutuhake dhukungan saka nutrisi saka panganan.
Teh godhong Currant minangka sumber macronutrients lan vitamin sing penting, efek sing entheng ora ngganggu fungsi alami awak. Ngombe ora duwe watesan umur, mula migunani kanggo bocah lan wong diwasa.
Resep medis lan kosmetik
Pangobatan karo godhong currant wis suwe ditindakake, ing Kajaba iku, ana panelitian terus-terusan babagan sifat-sifat mupangat saka komponen tanduran. Dadi dina iki kita bisa nggunakake resep paling apik kanggo produk obat lan kosmetik saka godhong currant.
Resep populer:
- Decoction... Kanggo nyiyapake obat, godhong garing lan remuk (4 sdm. L) dilebokake ing banyu sing umob (1 l) lan dijaga ing adus banyu suwene 30 menit. Filter lan adhem. Ngonsumsi 200 ml 3 kali dina.
- Infus... Bahan baku garing (5 sdm. L.) Dituangake menyang termos banjur diwutahake karo banyu sing umob (1 l). Nandhesake 2-3 jam, saring lan adhem. Nganggo 100 ml 3-4 kali dina. Kanthi bantuan infus, lotion digawe nalika inflamasi kukul. Kanggo nindakake iki, sepotong kasa dibasahi ing obat lan ditrapake ing area masalah sajrone 15 menit.
- Bathuk marasake awakmu... Sampeyan uga bisa nggunakake cabang tanduran kanggo nyiyapake adus. Kanggo nindakake iki, 1 kg bahan baku diwutahake banyu 10 liter lan rebus suwene 30 menit. Sawise iku, piring kasebut ditutup nganggo tutup lan mekso nganti 1 jam, saring lan ditambahake ing kamar mandhi. Durasi prosedur kasebut 25 menit, frekuensi sing disaranake 2 kali seminggu.
- Teh... Ing mangsa panas, luwih becik nggawe teh saka godhong currant utawa raspberry sing seger. Kanggo nindakake iki, godhong (5-6 pcs.) Dilebokake ing banyu sing umob (250 ml), diobong nganti 1 menit lan meksa 2-3 menit. Sendok madu ditambahake kanggo nambah rasa. Teh bisa diseduh karo peppermint kanggo obat penenang sing nyenengake turu sing sehat.
- Kompres antiseptik... Perawatan kasebut dianjurake kanggo sampeyan kanthi kulit sing rawan berminyak. Godhong currant garing (20 g), kembang chamomile (30 g), woh-wohan buckthorn segara (50 g) diwutahake banyu sing umob (1 l) lan adus banyu suwene 20 menit. Kelangan lan saring. Kain kasa sing direndhem ing duduh kaldu disapukan ing rai 10-15 menit. Cara perawatan sing disaranake yaiku 5 dina.
- Topeng kanggo rai... Godhong seger sing disigar (6 pcs.) Lan yogurt (150 ml) dicampur lan dicampur nganggo kain kasa. Campuran nutrisi ditrapake ing rai lan disimpen nganti 20 menit. Ing mangsa adhem, infus saka bahan baku garing bisa digunakake minangka komponen. Topeng kasebut nyorot pigmen, ngetokake kulit, lan efek sing alus.
Godhong Currant digunakake ora mung kanggo obat-obatan lan kosmetik. Aromane sing luar biasa ndadekake tambahan salad lan sajian panas. Godhong uga ora bisa diganti nalika ngreksa sayuran. Kandungan fitonida sing akeh ing komposisi nglindhungi produk saka bosok sajrone panyimpenan jangka panjang.
Koleksi lan panyimpenan
Godhong Currant bakal migunani yen mung panen. Godhong dipanen nalika kari kembang, nalika kandungan vitamin lan makronrien tekan maksimal. Panen ditindakake kanthi asor lingkungan minimal.
Kanggo nindakake iki, pilih dina tanpa udan, periode antarane 10-12 jam, nalika embun esuk garing. Nyuwek kabeh godhong enom tanpa pratandha penyakit. Garing ing ndhuwur kain ing ruangan sing garing lan berventilasi tanpa akses menyang srengenge.
Simpen produk ing tas kain sing kenceng utawa toples kaca kanthi tutup. Sifat-sifat bahan baku sing migunani dijaga 2-3 taun.
Senadyan potensial ngobati lan bisa migunani kanggo awak manungsa, godhong currant pancen ora disuwak... Iki bisa dingerteni kanthi gampang kasedhiya bahan baku lan ora ana informasi lengkap babagan komponen tanduran sing apik tenan. Mula, penting banget kanggo mriksa tetanduran sing asor ing sekitar kita, sing jenenge asring kasebut ing komposisi krim lan obat sing larang.